こんにちは、apto（アプト）です。
ミニマリストを目指して早一年強。駆け出しのひよっこミニマリストではありますが、これまで私がマキシマリストからミニマリストを目指し、モノを減らしていく中でリバウンドしないでやってこれた、モノを増やさないためのおすすめテクニック5選を紹介したいと思います。
収納グッズを買わない
まずはじめにおすすめしたいのは、「収納グッズを買わない」ということです。
断捨離をはじめる方にもおすすめできる方法です。
モノが溢れる⇒それを解消するため収納グッズを買う⇒モノを収納にしまう
またモノを買う⇒収納グッズを買う⇒モノを収納にしまう
というように、収納グッズを買うとエンドレスループに陥りがちです。
そして人は空いたスペースに何かを埋めたくなってしまうという習性があります。
収納がいっぱいあってはその分のスペースも取られることになります。
すっきり暮らすために、収納グッズは買わないで、まずモノを減らすことから始めましょう。
収納におさまる分だけ所有する
収納を買うにしても買わないにしてもそうですが、元からお家にある収納（押し入れ、クローゼット、靴箱、キッチンの引き出しなど）でも、収納に収まる分だけを所有すると決めるとモノが増えなくなります。
収納に収まる分だけ、よりも収納が余るくらいの方が本当は理想ですが、まず最初は収納に収まる分だけ所有するところからはじめてみましょう。
洋服の収納に関しておすすめなのは、『ハンガーの数だけ持つ』ということを決めてあげると洋服も増えないし、ハンガーも増えないのでおすすめです。
１in１out
次にご紹介するのが「1in1out」です。
「1in1out」とは一つ何か買ったら自分の持っているものを何か一つ手放すということです。
私が読んだ書籍、メンタリストDAIGOさんの「人生を思い通りに操る片づけの心理法則」では「1in2out」を推奨されていますが、難しい方はまずは「1in1out」から始めてみましょう。
私はこの法則を実践しているので、モノは増えていません！
特に洋服なんかはおすすめできる方法ではないかと思います。
買い替え、みたいな感じで一つ何かを買ったら、一つ何かを手放しましょう！
買い物をするときは、すぐに買わない
こちらは、たとえ「1in1out」をしていなくてもおすすめできる方法です。
『方法』というとおこがましいかもしれませんが、買い物をするときはよく考えてから買いましょう、ということです。
もし、1in1outを実践しているならばどれを手放す変わりにそのモノを買いたいか、とか1in1outを実践していなくても、「安くなっているから」という理由でモノを買わないとか。本当にそれが自分にとって必要か、とか。
私もこちらに関してはまだまだ修行中の身であります。買ったはいいけど結局使わないよね。。みたいなことがまだまだあります。
そんな時はリセールバリューのあるものを買うようにはしています。
家電などは箱あり、取扱説明書ありの状態が売れやすいので、それらを所有しておくようにはしていますが、あまり持ちたくないのが希望ではあるんですけどね。。
難しい！
定期的に持ち物を見直す
断捨離を一度して、これは残しておこうと判断したモノでも、何か月か後に「やっぱりいらない」と思うことはよくあります。
断捨離をした際は使っていたけど、今の自分にはやっぱり必要ないな、と生活習慣が変わることもあります。
なので期間はご自分で決められたらいいと思いますが、3カ月なのか半年なのか1年なのか、定期的に今日は洋服を見直そうとか、今日は調理器具を見直そうとかある程度の決まりを自分の中で決めて、持ち物の見直しをしていきましょう。
きっと不要なものが出てきますよ！
最後に
私個人的な考えではありますが、モノを増やさないためのおすすめテクニック5選をご紹介しました。
モノを増やさないために、少数精鋭の好きなものに囲まれた暮らしのために、日々私も失敗を繰り返しながら日々勉強中です。
理想の暮らしを実現するために何が必要で何がいらないか、日々考え、模索しながら断捨離や捨て活にお互い励んでいきましょう！
